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Myproteinのホエイアイソレートの3種類を飲んだ際の感想と溶けやすさ、味について徹底分析
マサシ
皆さんこんにちは。世界のホエイプロテインの中で最も人気があり、利用されている「マイプロテイン ホエイアイソレート」を飲んだ際の感想を徹底レビューしてみたいと思います。
以前の記事で「マイプロテインのプロテインはどうしてこんなに安いのか？」というテーマを触れた際にマイプロテインのホエイアイソレートについてちょっとだけ書きました。
しかし、今回は記事ではさらに詳しくマイプロテインのホエイアイソレートを飲んだ際の感想や溶け具合、飲みやすさ、味や風味についての感想を書いてみたいと思います。
また、マイプロテイン ホエイアイソレートのお勧めの飲み方や飲むタイミングについても紹介してみたいと思います。
まずは、前回の記事をご覧になっていない方の為にも簡単にこのホエイプロテインのメーカーである「マイプロテイン」という企業について少しだけ紹介してみたいと思います。
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マイプロテインとはどんな会社？ プロテインの質はどう？
Myprotein（マイプロテイン）とは、イギリスで最も大きなスポーツサプリメント・アパレルを製造している会社です。日本でもジムに行くと一度は必ず見かけるくらいメジャーなサプリメントブランドです。
実はマイプロテインには、実店舗はありません。フィットネスエキスポ等でブースを出す事はありますが、基本的にはオンラインショップでの販売がメインとなります。
マイプロテインのサプリメントは全てイギリス国内の工場で作られています。そして、2015年にはビジネスの拡大に伴ってアメリカのケンタッキー州にも新しい製造工場を作りアメリカでもシェアを伸ばしています。
よく多くのトレーニーから「マイプロテインのホエイプロテインは安すぎない！？」という意見を耳にします。また「価格が安いけど品質は大丈夫なの？」という意見もよくみかけます。
マイプロテインの価格が安い理由としては、実店舗を主に自社のオンラインサイトのみで販売していますので、そうやってコストの削減をしています。
また、商品のパッケージングの簡易化など余計なコストを抱えずにオンラインだけでプロテインを中心としたサプリメントを販売していますので「栄養価は高いが価格が安くコストパフォーマンスに優れた製品」を作りだせています。ちなみにマイプロはヨーロッパ内で最も売れているホエイプロテインだそうです。
マイプロテインの品質については色々な噂が飛び交っていますが、私が調べた結果としては、サプリメントの質自体はとても良い製品です。ネットでは様々な憶測が飛び交っていますが、イギリスの食品安全基準は「EUルールの食品基準の法律」に則っていますので、製品の質は高いです。
ですから、新興のアメリカのサプリブランドやその他海外製のサプリメント会社のプロテインよりも確実に信頼出来るブランドです。
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マイプロテインの買い方や荷物が届くまで・届き方
まず、マイプロテインのウェブサイトは完全に日本語化されているので、英語が苦手な方でも簡単に買い物が出来るようになっています。注文後にトラッキング（荷物の追跡）も出来ますので、海外発送でも安心です。
一つだけ注意点をあげると、商品をショッピングカートに入れて「送り先の住所（自分の住所）」を記入する際は「住所を英語で書く」という必要があります。この部分さえクリアになれば後は日本のウェブショップとなんら変わりはありません。
よくマイプロテインで注文すると荷物が届くまでに２週間以上かかるといった書き込みを目にしますが、私の場合は大体「一週間以内」に到着する事が多いです。
実は多くのイギリスのネットショッピングサイトでは、日本の東京まで4～5日以内に到着する事が多いので、２週間かかったという方はかなり昔の話だと思われます。
これは送付先の住所やエリア、注文のタイミングや在庫状況や商品内容によっても変わってきますが、一般的なホエイプロテインの場合であれば、遅くとも通常の場合は関東・関東近県であれば１週間前後で到着する事が多いようです。
実際の荷物はこのように届きます。今回の私のオーダーはホエイプロテイン5kgを購入したので、この重量でイギリスから発送されて送料は無料です。
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マイプロテインのホエイプロテインアイソレートの溶けやすさはどう？
これは個人的な体感なのですが、マイプロテインのホエイプロテインアイソレートの溶けやすさは味によって若干異なるように思います。
ホエイアイソレートのプロテインは消化・吸収が良い事で知られていますが、ホエイのパウダー自体はさらっとしていて、水や牛乳・豆乳に入れて市販のシェイカーを使って混ぜれば塊は殆ど出ません。
賞味期限が近くなったり、空気が混入した悪い保存状態で管理されているプロテインはパウダーに空気が入ってしまうので、若干ですが溶けが悪くなる事はあります。
ですが、開けたばかりのマイプロのホエイプロテインであれば、他社のホエイプロテインと比べても溶け具合は良い部類に入ると思います。
そして、何よりもこのホエイプロテインは「アイソレート」なので、乳糖不耐性で牛乳を飲むとお腹がゴロゴロするような胃腸がデリケートな人であっても安心して飲む事が出来ます。
マイプロテインのホエイプロテインアイソレートのお勧めの飲み方は？
Myproteinのホエイプロテインは様々なフレイバーが出ていて、味が良いと評判が良いものが多いので、多くの方はそのまま水や牛乳で割って飲んでいるという方が多いです。
私の場合は、外出先でホエイプロテインを摂取する際には豆乳や水で割る事もありますが、自宅で飲む際には必ず「プロテインスムージー（シェイク）」で摂ります。
その際に一緒に粉末のオートミールを入れて、ヨーグルトさらに冷凍のフルーツやバナナを入れてミキサーを使いプロテインスムージーを作って飲んでいます。
こちらの方が何故か体に染み入るような感覚があり、消化・吸収を良いように感じています。そして何よりも味がかなり美味しいので、ワークアウト後のデザートとしてもお勧めです＾＾
マッスルアンドフィットネスという海外のボディーメイクの雑誌に紹介されていた事なのですが、ホエイプロテインを飲む際に一緒にヨーグルトなどの乳酸菌食品を一緒に摂るようにすると吸収がとても良いという結果が紹介されていました。
このプロテインシェイクは、特に朝一番の栄養補給などにはうってつけのドリンクです。トレーニング後には甘いご褒美としても非常にお勧めです＾＾
マイプロテイン ナチュラルチョコレート味はどう？
今回私が試した「ホエイアイソレート ナチュラルチョコレート風味」の味はと言うと、何処かオプティマムニュートリションのダブルリッチチョコレートの味に似ていると思います。
特に「チョコのコク」や「マッタリした感じ」などはそっくりだと感じました。
パウダー自体はさらっとしているのですが、溶かして液体にするとチョコのザラメっぽい食感があります。これがチョコレートの風味をいっそう引き立てている正体の物質なのではないかと思います。
私の場合は牛乳や豆乳で割って飲む事が多いので、かなりコクがあり「まるでミルクチョコレート」のような味がします。
このくらいしっかりとしたコクがあるのであれば、水で割っても美味しく飲めそうですね。チョコレートの風味が強くてプロテインとしてはかなり美味しい部類だと思います。
購入者のレビューを見てみても、やはりナチュラルチョコレートのレビューは比較的良いコメントが多いです。溶け具合に関しては、水や牛乳・豆乳を入れて1振り～3振りぐらいすればさっと溶けてしまうような溶け具合です。
よくホエイプロテインを溶かしている時にある「パウダーが玉になる」と言うような現象は私の場合は特に見られませんでした。
専用のプロテインシェイカーを使う必要もなく一般的なプロテインシェイカーでさっと溶けるので、トレーニング後にさっと飲めます。口当たりはコクはあるがさらっとしていて飲みやすいです。
個人的にこの味が一番好きで過去に5kgを7回ほど購入した事があります。甘すぎずかつ飲みやすさもあるので、海外製のホエイプロテインとしてはお勧め出来る味です。
マイプロテイン ナチュラルストロベリー味はどう？
某、日本の有名筋トレユーチューバーが美味しいと言っていた「ナチュラルストロベリー味」を試すべく購入して飲んでみました。
率直な感想としては、確かに「ストロベリーの香りがよくコクもあり美味しい」と思いました。風味はイチゴミルクっぽいので、まるでスイーツのような甘さがありますが、味は甘党の人には丁度良い感じだと思います。
しかし、ナチュラルチョコレート味と比べると、やや溶けにくい感じがありました。もしかすると製造年数やパッケージのされかたによって変わってくるのかもしれませんが、ナチュラルチョコ味よりはしっかりとシェイクする必要があると感じました。
勿論、パウダーを入れる量にもよりますが、私の場合、一回で2スクープ程（46g）を摂取するので、水分量が少ないと溶けづらい印象もあります。ちなみに1スクープくらい少量の水分でさっと溶けます。
ネットのレビューではマイプロのストロベリー味は人工甘味料っぽい味がするという意見もありますが、個人的にはよくあるイチゴミルクのお菓子の味という感じで、マイプロでは一番お気に入りプロテインです。
私の場合はさらに美味しく飲むためにこちらも牛乳や豆乳で割って飲んでいます。そうするとストロベリー味のミロのような風味になって。とても美味しく飲めますので、減少中の方のスイーツ代わりにもお勧めです。
こちらもトレーニング後のおやつとして飲む際にはフルーツや豆乳・牛乳にプロテインを入れてさらに粉のオーツを入れてプロテインシェイクを作ります。ストロベリー味もかなり美味しく飲めました。
マイプロテイン ラズベリー味はどう？
ラズベリー味のホエイプロテインに関して言うと、他の味のプロテインと比較しても「若干の溶けにくさ」が目立ちました。味に関して美味しくないというわけではありませんが、どこか「薄いラズベリー味」と言った感じで、コクや味の濃さなどはあまり感じませんでした。
ですから、基本的に水で割るよりも「豆乳・牛乳と混ぜて飲む」という飲み方事をお勧めします。水で割ってもいけないこともないですが、ちょっと水っぽいフルーツ風味といった感じの味になってしまうので、プロテインを美味しく飲みたい方に水割りはお勧め出来ません。
そして、飲み終わったあとに「人工甘味料的な後味」が舌に残りました。今回分かった事として、マイプロテインのホエイプロテインは、フレーバー（味）によって溶けにくさが若干異なるという事です。
これがどんな事が原因なのか、まだわかっていないのですが、以前に買ったストロベリー味やチョコレート味は比較的さらっと水にも牛乳にも溶けてくれたのですが、このラズベリー味は比較的ダマなるような感じがありました。
マイプロテイン チョコバナナ味はどう？
ネットでも味が良いと評判だったので、今回は初めて「ホエイアイソレートのチョコバナナ味」を試してみようと思いました。それではレビューしていきます。
まずパッケージの封を切って開けてみると、他の購入者の方もレビューしていましたが「お菓子のチョコバナナ」のような香りが漂ってきます。香りだけでもかなり期待できそうです。
パウダーの粒子をみてみると、ちょっと細くさらっとした感じがありましたが、ナチュラルチョコレート味よりも少しだけ白っぽいバナナのダマが残るような感じがありました。
これはプロテインパウダーに水を入れた状態です。まだシェイクして溶かす前の状態です。
こちらはシェイク後の写真です。上記で紹介している「ナチュラルチョコレート味」よりもちょっとだけ溶けづらい印象がありました。白っぽいだまはバナナの粒子かもしれませんね。
このバナナの粉末粒子なのか白い粉っぽいものが若干残っていますが、専用のシェイカーなどを使えばさっと溶けるようです。私の使っている普通のプロテインシェイカーではこのような白っぽい球が残りました。
しかし、味に関しては個人差があると思いますが、スイーツっぽくて美味しいと思いました。チョコレートというよりも、若干「バナナの味や香り」の方が強いかもしれません。私はバナナが好きなので、この味はかなり気に入りましたが、味に関しては好き嫌いが分かれるところでしょう。
マイプロテイン ホエイアイソレートを飲んだ際のまとめ
マイプロテインのホエイアイソレートシリーズは、他社のホエイプロテインと比較しても溶けやすいですし、味の種類が豊富で間違いなく味は美味しいです。
実際にネット上の口コミやレビューを読んでみても「味が美味しい」といった書き込みは非常に多いです。そして、コスパと味の良さからリピータも多いようです。実際に私も過去に数年間利用していました。
そして、栄養成分から考えるとコストフォーマンスに優れている事から、世界中の若者のトレーニーに愛用されています。ヨーロッパのジムに行くと必ず一人はマイプロテインのサプリメント飲んでいる人を目にするくらいメジャーなサプリブランドです。
一般的にホエイプロテインは高額な商品ですし、他のサプリメントと違って毎日のように定期的に飲む事から、ある程度のコストパフォーマンスに優れている物が理想です。
そういった事を考えると、やはりお財布も優しいマイプロテインのホエイを使うトレーニーは多いですね。しかし、味によって溶けにくさが違ったり、たんぱく質の量も若干異なるので、購入する際には栄養成分表をよくご覧になって下さい。
個人的にはマイプロテイン ホエイアイソレートの中でも「ナチュラル～味」をお勧めしています＾＾
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ボディメイクをしているトレーニーにとって欠かせない適切な栄養管理。この日々の栄養管理の強い見方になる高たんぱく質のマッスルミール（フィットネス弁当）を提供しているサービスが「Muscle Deli（マッスルデリ）」と言います。
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実は先日レビューで紹介させていただいたように私もマッスルデリを試してみましたので、気になる方は以下のページからレビューをご覧になって下さい。
